Home > Á¾ÇÕ°ËÁø¼¾ÅÍ > À¯ÀÇ»çÇ×
°Ë»ç Àü³¯ Àú³á ½Ä»ç´Â °¡º±°Ô µå½Ê½Ã¿À.
Àú³á 9½ÃºÎÅÍ´Â ±Ý½ÄÇϽʽÿÀ. ¹°À̳ª Â÷´Â ¸¶¼Åµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
°Ë»ç ´çÀÏÀº ½Ä»ç´Â ¹°·Ð ¹°µµ ¸¶½ÃÁö ¸¶½Ã°í, °Ë»ç Á¾·á±îÁö ±Ý¿¬ÇϽʽÿÀ.
´Ü, ½ÉÀå¾à, Ç÷¾Ð¾à, õ½Ä¾à µîÀº ±×´ë·Î º¹¿ëÇϽʽÿÀ.
°Ë»ç ´çÀÏ ¾çÄ¡ÁúÀº ±ú²ýÀÌ ÇÏ½Ã°í ¸³½ºÆ½Àº ¹Ù¸£Áö ¸¶½Ã°í ¿À½Ê½Ã¿À.
°Ë»ç ÈÄ¿¡ ¸ñ¿¡ ºÒÆíÇÔÀÌ À־ ħÀ» ¼¼°Ô ¹ñÁö ¸¶½Ê½Ã¿À.
°Ë»ç ÈÄ 30ºÐ¿¡¼­ 1½Ã°£°¡·® °æ°úµÇ¸é ¸ñÀÌ ¸¶Ãë¿¡¼­ ȸº¹µÇ¾î ÆíÇØÁý´Ï´Ù.
´Ù¸¥ Ãß°¡ÀûÀÎ °Ë»ç°¡ ¾øÀ¸¸é °Ë»ç ÈÄ 1½Ã°£ºÎÅÍ °¡º±°Ô ½Ä»çÇϼŵµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
°Ë»ç¿¡¼­ ÀÌ»óÀÌ ¹ß°ßµÉ °æ¿ì Á¶Á÷°Ë»ç¸¦ ½ÃÇàÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¶Á÷°Ë»ç¸¦ ¹ÞÀ» °æ¿ì¿¡´Â 2½Ã°£ÀÌ Áö³­ ÈÄ¿¡ ½Ä»ç¸¦ ÇÏ¿© ÁֽʽÿÀ.
°Ë»ç Àü¿¡ ¾È°æ, ÀÇÄ¡, ³ØÅ¸ÀÌ, º¹´ë, ±âŸ ¹è¸¦ ¾Ð¹ÚÇϰí ÀÖ´Â °ÍÀº Á¦°ÅÇØ ÁֽʽÿÀ.
¾àÀ» º¹¿ëÇÑ ÈÄ ´ëº¯À» º¸±â ½ÃÀÛÇÏ¿© ºó¹øÈ÷ °è¼ÓµÇ´Ù°¡ 3½Ã°£ ÈÄ¸é ¸¼Àº ¹°°ú °°Àº º¯À» º¸°Ô µË´Ï´Ù.
°Ë»ç ´çÀÏ ¿ÀÀü 6½Ã¿¡ ¿ë±â ¼ÓÀÇ ºÐ¸»¿¡ ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°À» 1/3 ºÎ¾î ¿ëÇØ½ÃŲ ÈÄ ½Ã¿øÇÑ »ý¼ö³ª º¸¸®Â÷¸¦ 4¸®ÅÍ Ç¥½Ã ¼±±îÁö ä¿î ÈÄ Àß Èçµé°í ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇϽʽÿÀ.
°Ë»ç ´çÀÏ ¿ÀÀü 7½ÃºÎÅÍ 4¸®ÅÍÀÇ ¾àÀ» 10ºÐ¿¡ ÇÑ ÄÅ(240ml)¾¿ µå½Ê½Ã¿À. ¿ÀÀü 10½Ã±îÁö 4¸®ÅÍÀÇ ¾àÀ» ÀüºÎ µå¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
Èò ¹°¾à(°¡¼ÒÄÝ 30ml)Àº ¿ÀÀü 10½Ã °æ¿¡ ¿ë±â ¼ÓÀÇ ¾àÀ» ÀüºÎ µå½Å ÈÄ ¹Ù·Î µå½Ê½Ã¿À.
¾àÀ» º¹¿ëÇÑ ÈÄ ´ëº¯À» º¸±â ½ÃÀÛÇÏ¿© ºó¹øÈ÷ °è¼ÓµÇ´Ù°¡ 3½Ã°£ ÈÄ¸é ¸¼Àº ¹°°ú °°Àº º¯À» º¸°Ô µË´Ï´Ù.
°Ë»ç ½Ã°£ 10ºÐÀü±îÁö ³»½Ã°æ½Ç·Î ¿À½Ê½Ã¿À. ½Ã°£À» ²À ÁöÄÑÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
°Ë»ç ÈÄ º°´Ù¸¥ Áö½Ã°¡ ¾øÀ¸¸é 1½Ã°£ ÈĺÎÅÍ °¡º­¿î ½Ä»ç¸¦ Çϼŵµ µË´Ï´Ù.
°Ë»ç°¡ ³¡³­ µÚ¿¡ ÃæºÐÇÑ ÈÞ½ÄÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
º¸È£ÀÚ¿Í ÇÔ²² ¿À½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
°Ë»ç ´çÀÏÀº ¿îÀüÀ» ÇÏÁö ¸»¾Æ ÁֽʽÿÀ.
>